2010-08-04 筋肉 夕方から少しジムに行って筋トレなど 腕とか少しは筋肉ついて来たのかも なんだか以前よりも軽い気がして。 とは言え、おもりは一番軽いところでやっているので 次回からは少しおもりを増やしてみようかな。昨日の真珠子さんの展示が終ってからのお誕生日会?の写真。 やはりケーキが似合う人だ。 [%7C%7C] 『てンぬイ』の二人にサンドイッチな私。